Relatie- en gezinstherapie

Bij welke vragen kan ik helpen?

Als er ontevredenheid is over de relatie: er zijn communicatieproblemen, u bent uit elkaar gegroeid of overweegt om de relatie te beëindigen; er is sprake van vreemdgaan of ontevredenheid over het seksleven.

 Wat zeggen mensen als ze contact met mij opnemen?

  • Ik heb geen gevoel meer voor mijn partner.
  • We leven langs elkaar heen.
  • Er zijn “dingen” gebeurd.
  • Ik denk eraan om uit elkaar te gaan.
  • We hebben steeds ruzie.

Als er problemen zijn vanwege (mogelijk) autisme bij een partner

Wat zeggen mensen als ze contact met mij opnemen?

  • Mijn partner en ik begrijpen elkaar niet.
  • Het is net alsof het mijn partner niks doet.
  • Mijn partner is snel overprikkeld.
  • Het lijkt alsof mijn partner mij voor lief neemt.
  • Mijn partner leeft in een eigen wereld.

Als er problemen zijn met één of meerdere kinderen: er is te weinig contact, geen grip op de opvoeding, of twijfel over de opvoedvaardigheden.

 Wat zeggen mensen als ze contact met mij opnemen?

  • Ik heb geen grip meer op mijn kind.
  • Er is veel ruzie in het gezin.
  • Ik maak me zorgen om mijn kind.
  • Mijn partner en ik zijn het niet eens over de opvoeding van de kinderen.
  • Mijn partner trekt zijn eigen kinderen voor.

Als binnen het familiebedrijf werk en privé elkaar verstoren of er zijn problemen in de opvolging.

Wat zeggen mensen als ze contact met mij opnemen?

  • We hebben samen een bedrijf en dat is het ...
  • Onze zoon wil de zaak niet overnemen.
  • Nadat onze dochter de zaak heeft overgenomen blijft mijn partner er zich maar mee bemoeien.
  • Ik heb niks te zeggen in het bedrijf.
  • Nu we gaan scheiden weet ik niet hoe het verder moet in ons bedrijf.

Als u zich zorgen maakt of vragen heeft over uw functioneren in relaties: er is somberheid, onrust, prikkelbaarheid, angst of stress; u piekert veel of slaapt slecht, twijfelt aan uzelf of hebt een negatief zelfbeeld; u wordt overspoeld door emoties of kunt de aandacht moeilijk focussen.

Wat zeggen mensen als ze contact met mij opnemen?

  • Hoe weet ik of mijn relatie over is en het tijd is om uit elkaar te gaan?
  • Toen ik ziek werd, veranderde onze relatie ineens.
  • Ik zit in een burnout en dat heeft onze relatie beschadigd.
  • Ik voel me onzeker en durf geen relatie aan te gaan.
  • Het lukt me niet om een relatie te behouden. Na de verliefdheid stopt het.

Wat kunt u verwachten?

Na uw aanmelding nodig ik u uit voor een eerste gesprek. In dat gesprek komen uw levensverhaal en situatie aan bod. Op basis van het eerste gesprek kijken we of ik tot een behandeling overga en zo ja, op welke wijze. Ik vind het belangrijk dat er een goede “klik” tussen ons is. De frequentie en duur van de contacten bepalen we in onderling overleg. Meestal is dat eens in de twee weken voor een gesprek van 50 minuten (voor één persoon) of 80 minuten (voor twee of meer personen). 

Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie. In de behandeling pas ik inzichten uit de systeemtheorie toe. Ik kijk onder meer naar de onderlinge communicatie en de betekenis die men aan elkaars handelen toekent. Daarnaast kan de behandeling bestaan uit elementen van emotionally focused therapy (EFT), narratieve therapie, cognitieve gedragstherapie, dialectische gedragstherapie (DGT), interpersoonlijke psychotherapie (IPT), schematherapie, oplossingsgerichte therapie en aandachtgerichte cognitieve therapie (ACT; mindfulness). 

Mijn behandeling is erop gericht dat u inzicht krijgt in uw situatie. Vaak blijkt er een "logische verklaring” te zijn. Het gaat meestal om vaste patronen van denken, voelen of doen. Die patronen worden vaak beïnvloed door omgevingsfactoren als werk, buurt, religie en cultuur. Samen zoeken wij naar een andere kijk op de situatie waarmee u zich kunt losmaken van die patronen en er nieuwe mogelijkheden voor de omgang met de ander ontstaan.